Power speed est recommandé pour le travail de résistance afin de développer l’explosivité et la vitesse de course. 
Il est également très efficace pour améliorer le vitesse de démarrage. 
Adapter pout toutes les tailles grâce à sa ceinture réglable, cet outil est ludique et facile à utiliser. 
Poids initial : 6,5kg. 
Possibilité de rajouter des haltères. Ø tige = 3cm.